[エクササイズダイエット]体験談

エクササイズDVD・ピスミックを体験者された方々の体験談です。

体験談はモニター体験期間中の率直なご意見ご感想を掲載してあります。
ハンドルネーム メリーポピンズさん/ピスミックモニター体験者 
<ウエスト>マイナス4.5センチ達成!

チャレンジ前後
 体重: 51.7 → 50.9 = マイナス0.8kg!!
 ウエスト: 63 → 58.5 = マイナス4.5センチ!!


感想・意見
元々ダンスが好きだった為、前向きにできた。
ただ、DVDの為、これであってるのかなぁ,,,という不安があるなかでやっていた。
やり方に問題があったのか膝が痛くなる事が多かった。
正しいやり方というものがもう少し明確に伝わると、より効果をあげられるのではないかと思う

エクササイズ ピスミック体験者ビフォアー

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エクササイズ ピスミック体験者アフター

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